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Melatonina 5mg - 60 cápsulas - Soulife - Combo 8 Unidades

  • A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono.

  • Referência: 4222
  • Modelo/Marca: Soulife
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Melatonina 5mg

A melatonina é um hormônio natural, produzido pelo corpo humano, conhecido por ajudar na regulação do sono e vigília. A produção e liberação da melatonina são feitas principalmente a noite, em um ambiente calmo e escuro. Dessa forma, pessoas com hábitos noturnos e que trabalham ou estudam até mais tarde, fazendo uso de celulares e computadores, podem apresentar baixos níveis de melatonina. A liberação da melatonina também pode ser reduzida com o passar dos anos, piorando com o envelhecimento, o que explica a dificuldade da maioria dos idosos para dormir. Já é comprovado que ter um sono de qualidade é essencial para o bom funcionamento do organismo e aumento da disposição, além disso, a insônia pode estar relacionada a enxaquecas, ansiedade e depressão. A melatonina também age na melhora das defesas imunológicas, ação anti-inflamatória, antioxidante, no controle da temperatura corporal e na prevenção de diversas doenças metabólicas como diabetes e obesidade.

Benefícios:

- Regulação e melhora da qualidade do sono, reduzindo o tempo para adormecer e aumentando o tempo total de sono;

- Auxilia no tratamento da insônia e como consequência, aumento da disposição durante o dia, melhora do humor e redução de enxaquecas;

- Contribui para o controle energético do organismo, podendo prevenir doenças como diabetes e obesidade;

- Ação antioxidante e redutora de radicais livres que pode auxiliar na proteção e no controle do envelhecimento das células;

- Melhora da imunidade contribuindo para o fortalecimento das células de defesa e ajudando a prevenir diversas doenças;

Como usar

É recomendado tomar uma cápsula por dia, a noite, 1 ou 2 horas antes de deitar.

Contraindicação e Reações adversas

Não deve ser utilizado por pessoas com histórico de hipersensibilidade e/ou alergia a qualquer um dos componentes da fórmula.

Não deve ser utilizado sem consultar o médico.

A incidência de reações adversas na dose de 5mg é baixa, mas podem ocorrer: dor de cabeça, sono fragmentado, aumento da incidência de pesadelo, tontura, náuseas, sensação de estar dopado, sonolência durante o dia e elevação dos níveis do hormônio prolactina.

Opinião dos consumidores
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