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Melatonin - 5 mg - 60 cápsulas

  • Doses mínimas de melatonina administradas antes de dormir são capazes de induzir o sono e melhorar a sua qualidade, ao promover uma sonolência muito semelhante ao padrão fisiológico e sem efeitos colaterais.

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O que é melatonina?

A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar. Antes não podia comprar e nem encontrar melatonina do mercado brasileiro, o que tem mudado bastante com as novas legislações. Não sendo mais necessário comprar o produto fora para consumi-lo no Brasil.


Quais são os efeitos colaterais da melatonina?


Não há riscos no consumo de melatonina, apenas o perigo normal a quem tem alergia a algum composto da cápsula ou alergia à própria substância. Fora isso, a substância é segura.O consumo excessivo pode trazer problemas, mas consumindo até 10 mg ao dia não traz complicações. Entre os efeitos colaterais já observados no consumo de doses elevadas estão dor de cabeça e alteração na produção de alguns hormônios, como a prolactina. Além disso, alguns pacientes relatam uma maior produção de sonhos quando consomem o suplemento. Já as crianças podem ter um aumento nos pesadelos durante a noite.


Pra que melatonina é usada?

O objetivo mais procurado é para Distúrbios do sono:  O distúrbio do sono consiste de um grupo de patologias que afetam a qualidade do sono e sua incidência aumenta exponencialmente conforme o aumento da idade, pela redução da produção de melatonina com o envelhecimento. Na maioria dos casos passíveis de medicação, a prescrição mais comum são os benzodiazepínicos e os antidepressivos que apresentam inúmeros efeitos adversos, incluindo dependência, impotência sexual e ganho de peso. Doses mínimas de melatonina administradas antes de dormir são capazes de induzir o sono e melhorar a sua qualidade, ao promover uma sonolência muito semelhante ao padrão fisiológico e sem efeitos colaterais.

Como tomar Melatonina?

Tomar 1 cápsula a noite.

Informações Nutricionais
Porção: 1 dose ( 1 cápsula)
Quantidade por dose
Melatonina 5 mg

Precauções:
 

Se persistirem os sintomas, o médico ou farmacêutico deverá ser consultado.

Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado.

Imagens meramente ilustrativas.

Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.

As indicações postas não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto

?NÃO EXCEDA A DOSAGEM RECOMENDADA?

"IMAGEM MERAMENTE ILUSTRATIVA".

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